110%.

 3% de gens vivent à 110.

Qu'il dit Franck Nicolas.

Le mec c'est un peu le Tony Robbins français. Sauf qu'il nous vient du Québec.

Tout de suite comprends mieux. Moins empathique que Tony Robbins. Plus autoritaire.

Le mâle alpha charismatique qui te répète pendant 4h de pas être un mouton mais quand il dit "levez vous !" "Fermez les yeux" tout le monde se lève et ferme les yeux.

Sauf ma sœur et moi mais on est des saumons.

Le coaching c'est toujours un peu du "ça va sans dire mais ça va mieux en le disant". Croire en soi. Vivre au présent. Se féliciter de ses réussites. Comme ce HSPU presque complet. Kesseusse HSPU ? Handstand Push-up. En français dans le texte ça s'appelle une pompe en poirier. Mais ça a moins de gueule.

Notez que je devrais baisser mes genoux un peu plus dans mes épaules. Pousser sur mes bras et serrer les fesses pour profiter de mon impulsion. Mais je vous dis la vérité. Ce que je préfère dans ce mouvement c'est le faire. Alors le réussir. Ma foi... J'ai tout mon temps.

C'est bon ça. C'est du 110%.

Allez bisous.

Et n'oubliez pas : one calembour à day keep the bad mood away.

 

#bepositive #tournee110 #francknicolas #crossfit #yogateacher #accomplishment #presentisagift #bienetre #onehashtagadayisnotenough #bisou

Commenter cet article