Upside down
Sirsasana posture sur la tête. C'est recherché... L'objectif se cette posture est d'être aussi droit que le rideau. Non je déconne. C'est une inversion. Les inversions c'est bon pour ton flux énergétique. Comme la bouteille d'Orangina sinon la pulpe elle reste en bas. Une posture qu'il faut donc éviter... Lire la suite