On ne peut projeter que des images. Ce qui signifie que lorsque vous n'avez que votre corps, c'est lui qui devient votre powerpoint. Quand vous avez un powerpoint, faites comme s'il était votre corps. http://eepurl.com/gjtVNj

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J'avais pas prévu de la jouer postures de yoga dans la neige zarma et tout les chaussures c'est vraiment trop la merde. Mais j'ai eu des petits soucis de sciatique au milieu d'une matinée un peu spéciale. On partait avec Bernard aujourd'hui. Bernard c'est le moniteur tavu. Il nous a dit "je vais vous achever aujourd'hui" pistes noires, hors piste, la totale. Dernier jour de beau temps de la semaine les meufs vous allez payer. C'était donc pas le moment d'avoir la sciatique. Du coup un peu chameau à l'heure du café et hop la journée est passée comme une lettre à la poste. Enfin une lettre qui traverse des océans de bosse et évite quelques sapins quand même. Puis qui appuie sur ses carres avant d'aller à la poste. On va pas se mentir. Mais bordel quelle bonne journée. Quelles bonnes vacances. Allez salut les moches. #yogaeverywhere #snowyoga #skiyoga #yogadebilos #laplagne #deouf #aimetonmoniteur @La Plagne

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#Repost with @Repostlyapp @yogaoftheday Mantra of the day Pas de violence c'est les vacances Cette semaine, on entame le processus de paix. Keep it simple C'est le thème de la semaine. Un jour à la fois. Un objectif par jour. Spécifique Mesurable Accessible Réaliste Temporel NON, la meilleure version de toi même ne mangerait pas des haricots verts bouillis au lieu de la fondue. NON, elle ne ferait pas 2h de sport en plus. Elle n'en a pas besoin. Cherche encore. Ou alors demande moi https://calendly.com/yogaoftheday #YogaOftheDay #MantraOftheDay #OneStepAtaTime #KeepItSimple #Yogaphilosophy #Goodvibes Et à demain ...

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Tu te réveilles un matin et tu décides de dire la vérité On en profite souvent quand on est sportif de l’instafluence pour montrer son corps style de rien. On fait même un peu semblant d’être humble alors que pouet pouet, on est hyper fiers de nos body. C’est la vérité. Mais on va quand même rentrer ce ventre et remonter ce legging au dessus du nombril pour qu’on voit que les carrés du chocolat et pas la mousse. Et moi ce matin je me suis levée et j’ai vu que j’avais bien perdu du bidou et mes abs étaient visibles. C’est pas le cas tous les jours, me demande pas pourquoi. Alors j’ai pris des photos et je constate que plus je perds plus ce petit tablier de tristesse qui me sert de peau est visible. Alors je me tortille un peu, je lève un bras (ça tire la peau), mais mon ventre a toujours un peu l’air d’un petit bavarois vieillissant. A moins de me faire opérer ça changera jamais. Et vous savez quoi ? Je m’en fous pas du tout. Voila. Ca m’emmerde profondément même d’avoir l’impression que mon nombril me fait la gueule. Parce que si un jour j’ai le cran, le temps et l’argent de me faire tirer la peau, je ne m’habillerai plus jamais. Je me promènerai nue, tout le temps. Et même que je ferai des trous dans les t-shirts. Je m’en fous d’attraper la pneumonie. Si on arrête deux minutes le mytho et les palmitos (parce que sinon tes abs tu peux t’asseoir dessus), ben on peut enfin voir que s’accepter c’est accepter de vouloir changer, pas se forcer à aimer ce qui nous gène. Alors oui je m’aime quand même hein, on va pas se réduire à un prépuce ventral, mais j’aime pas CE TRUC là. Du coup je vous ai mis la dernière photo ou j’ai bien remonté le futal pour camoufler le bouzin, j’ai rentré mon ventre à mort, j’ai sorti l’oblique et le biceps et j’ai oublié que j’avais une bouteille d’eau dans la main que je partais pour remplir dans la cuisine au moment ou je me suis saisie le portrait. Toujours au top du cadrage et de la mise en scène la meuf. Croyez le ou non j’allais ranger ma chambre. On peut également remercier le filtre Lo-Fi qui te fait même des muscles là ou t’en as pas vraiment. 
#bodyshapedetarace #meufquisenjaillesursoncorps #hashtagdelagloire #fitspo @YOD - Yoga of the day

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Et puis à un moment donné j'en ai eu marre d'epeler tous les mots alors elle m'a dit "c'est bon je sais écrire t'inquiètes pas"... 🤨🧐 #poupina #mafifille #grandesexiondassaut

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