Fête des pères, deuxième tour des élections, French throwdown #crossfit, appel du 18 juin, tout ce que vous voulez aujourd'hui pour moi c'est yoga teacher training day 2. Cest faire des choses dont je me pensais pas capable, c'est partager avec d'autres gens des choses que j'ai l'habitude de garder pour moi, méditer sans ruminer, chanter des trucs en sanskrit, retourner à l'école. Anatomie, squelette, postures... Comprendre aussi. Résumer des millions de pensées en une phrase : physiquement je me sens plus forte mais moins équilibrée. Et c'est exactement ce que je ressens dans ma vie. Fixer un point le plus loin possible et bander ses muscles. Et hop. Ça tient mieux. Keep on. #yoga #meditation #yogateachertraining #griseanatomie