Ce matin c'est ma boum c'est ma folie, c'est mon tout tout premier wod en RX. 55 lbs. Que je fête en réalisant un selfie biscotto / serviette de toute beauté dans les vestiaires @leslierds staïle. J'ai pleuré. Appelé maman. Insulté tout le monde et jeté ma barre d'un air sérieux comme un alterophile en compétition. Sur ce je vous laisse il faut que j'aille inventer le soutif qui s'attache tout seul #PlusDeBras #PlusDeChocolat #crossfit #nopainnogain #rx #workhard #fitgirl #fitmeuf #fitchatounettes #fitilitésfutiles #selfiebiscottos #vestiaire #reebokcrossfitlouvre @Reebok CrossFit Louvre

… commentaires

https://www.instagram.com/p/BV9RVY7jfS2/ Lire la suite

Fête des pères, deuxième tour des élections, French throwdown #crossfit, appel du 18 juin, tout ce que vous voulez aujourd'hui pour moi c'est yoga teacher training day 2. Cest faire des choses dont je me pensais pas capable, c'est partager avec d'autres gens des choses que j'ai l'habitude de garder pour moi, méditer sans ruminer, chanter des trucs en sanskrit, retourner à l'école. Anatomie, squelette, postures... Comprendre aussi. Résumer des millions de pensées en une phrase : physiquement je me sens plus forte mais moins équilibrée. Et c'est exactement ce que je ressens dans ma vie. Fixer un point le plus loin possible et bander ses muscles. Et hop. Ça tient mieux. Keep on. #yoga #meditation #yogateachertraining #griseanatomie

… commentaires

https://www.instagram.com/p/BVecbAXD-La/ Lire la suite

{Something new every day} a ne pas confondre avec "Someone new every day" bien entendu. Il ne faut pas déconner n'est ce pas ? Mandieu ce biscotto... Moi même je n'en reviens guère. Ça fout la trouille nan ? En tout cas ce matin, avec leurs copains mollets ils sont allés régler son compte à un sac de boxe un peu sale qui leur a manqué de respect. Le truc a bien essayé de se défendre. Mais c'était peine perdue. Enfin ils se sont vite rendus compte sur c'était un sac de boxe très triste et très seul et qu'il ne faisait que ce pour quoi il était venu au monde. Être sale et prendre des coups. Fonction cathartique de la prostipute. Après les mollets se sont fait violés par un pitbull alors on lui a fait des bisous et on est partis manger une omelette. Demain sera un autre jour. #tryndo #fitspiration #boxe #freshstart #omelette #coaching #healthy #fitmeuf #nopainnogain #crossfit #lecoachjelemange @nanouche @davidacademy #Avite

… commentaires

https://www.instagram.com/p/BVJ4xghjSGC/ Lire la suite

La seule note positive de cette journée relativement de merde est couverte de cerises. Oui j'ai eu une journée de merde. De ces jours incroyaux ou les pages se tournent enfin, tu touche le fond du tunnel et tu sais plus trop si c'était pas un trou finalement. Alors t'attends la lumière. Pour voir si va falloir grimper ou avancer. Une nouvelle vie commence aujourd'hui. C'est toujours douloureux les nouvelles vies. Mais il y a toujours les cerises. Et puis vous voyez, on y arrive tout doucement à mon cul sur instagram... #newlife #bodypositive #fitmeuf #fitspiration #fitgirl #letempsdescerises🍒 #celibat #MILF #MonCulSurInstagram

… commentaires

https://www.instagram.com/p/BVDkAlnjpiN/ Lire la suite