#Repost with @Repostlyapp @yogaoftheday Il fait trop chaud pour travailler … Et pourtant il me semble que la posture sur la tête serait moins pénible au soleil… Alors on fait quoi ? Et bien une petite séquence fwesh is so fwesh, entre Pranayama rafraichissant et Asanas revigorantes. Au programme : salutations au soleil, étirements, torsions et respiration … le tout entrecoupé de ces petites inversions de Thug qu’on aime bien réussir pour se la jouer sur la plage. Vous venez jouer avec nous ? Namastay cool #YOD #yogaoftheday #sunsalutations #chienteteenbas #salambasirsasana #yogainspiration #yogastudio #oldiesbitgoodies #freshissofresh #koolandtheYOD @YOD - Yoga of the day